O especialista em Nutrição esportiva faz um trabalho de acompanhamento daquelas pessoas que praticam esportes ou mesmo atividades físicas de forma moderada ou intensa. Seu objetivo é justamente contribuir para que o indivíduo alcance o melhor desempenho e resultados com a sua prática.

Ele é muito útil, por exemplo, para atletas profissionais, que passam por períodos de treinos intensos, com sobrecarga de esforço físico e uma demanda nutricional bastante pontual. Assim, para que o atleta atinja o seu máximo potencial durante uma competição, é o profissional de Nutrição que vai determinar a melhor dieta.

Obviamente, também existem aqueles nutricionistas que atuam com o público amador e praticantes de atividades físicas, como quem começa a frequentar a academia para perder peso ou ganhar massa muscular. Nesse caso, são adotadas estratégias de acordo com o objetivo de cada um.

Essa área de atuação exige que o profissional de Nutrição domine não apenas a sua área de formação, mas que também tenha certo conhecimento em Educação Física. Dessa forma, podem ser feitas combinações ideais para conseguir levar o cliente a resultados mais expressivos e em menos tempo.

Então, é parte das suas atividades:

Entender sobre o planejamento de cardápios nutritivos e saudáveis;
Fazer avaliações da composição corporal dos clientes;
Prestar um auxílio ergogênico nas dietas;
Ajudar nos exercícios e na escolha das atividades físicas;
Compartilhar informações seguras com treinadores físicos e médicos;
Aplicar propostas de planos de hidratação.

Ainda existem aqueles nutricionistas que atuam de forma autônoma, em clínicas ou em consultórios.